1日5分！やせる「腰回しダイエット」口コミ

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1日5分！やせる「腰回しダイエット」

1日5分！やせる「腰回しダイエット」を購入された方の口コミです。

始めて一週間、少しカラダが楽になって来た気がします。
動画見ながらではない分、ゆっくり自分に合わせたペースで出来るので私には良かったかも。半年後目指して頑張っています。

ページも内容も薄いｗ
「1日5分」でできるかも知れないけれど
運動の種類が少なすぎます。
他の方のレビューにもありましたが本の半分くらいは体験談でマンガは可愛かったけど直接エクササイズには関係ないモノばかりだったきがします。

美容院でこちらの別の本をみて買ったので内容は
分かっていましたが。。。
プロフを見て引きました。。。汗・・
だって１６７ｃｍ、４２キロって。。
不健康な体重です。
腰回しは実際にまだやっていませんが。。
いかがな書籍か？？

いい加減にお腹周りのぷよぷよをどうにかしたいなと。今まで全く運動してないのでこれくらいから始めてみようかなと。
1日5分ではもの足りなくてそこそこ頑張ってますが何日続くか．．．
しかしSHINOさんは痩せ過ぎですね。

1日5分！やせる「腰回しダイエット」 口コミ