下半身からみるみるやせる腰回し！ダイエット 口コミ
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下半身からみるみるやせる腰回し！ダイエット
下半身からみるみるやせる腰回し！ダイエットを購入された方の口コミです。お手軽な値段なので購入してみました。
内容は、よかったと思います。
すぐに効果は出ないですが、ストレッチ的な運動が出来て、産後すぐの自分には丁度いいと思います。
腰回しを始めて最初は少し引き締まりました。
(最近脚とか腰とか少し痩せた？と家族に言われました)
続けないとすぐに戻るので要注意です＞＜
・・・が「みるみる痩せる」は言い過ぎかと＞＜
少し引き締まった程度だし、全然まだまだ太ましいです＞＜
1日5分ってあるけど、他にも色々なエクササイズが載ってるし、それやってたら5分じゃ終わらないですよ、とｗｗｗ
だがしかし、前向きなマインドは是非見習いたいものです＞＜ｂ
こういう体操の本って結構高いですが、この本はお手頃価格。ジャマにならないサイズです。
まぁ、アタリマエのことが書いてあるのはご愛嬌でしょう。
腰の廻し方のイメージは、掲載されているイラストだけでは難しいかも？
小さくて主張しないサイズなのはとても好感が持てました。
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