Beautiful mama！ 口コミ
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Beautiful mama！
Beautiful mama！を購入された方の口コミです。ほのぼのしていて大好きな雑誌です。古いものを大事にしようという気になります。
今妊娠７か月ですが、安定期に入ったころからできるエクササイズがけっこうあるのでもっと早くにこの本に出会えたらよかったのに！産後もこの本でがんばります☆効果あるといいなぁ
産後ダイエットにと思い購入したのですが、思ったより難しく感じました。体勢がしんどいとかではなく、きちんと効果がでるように体勢ができているのかよくわからないし、覚えられませんでした（記憶力の問題かもしれませんが(^^;)）
時間もできることなら、育児の片手間に出来るもう少し短いものを希望していたので、残念ながらこの点数とさせてもらいます。
何もしていない人にはいいかな！少しでも運動している人にとっては・・・負荷もかからず難なくこなせ骨盤が矯正されたか？？？疑問？？お勧めではない。
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