歩くだけで美脚になる！魔法の「腕組みウォーク」 口コミ
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歩くだけで美脚になる！魔法の「腕組みウォーク」
歩くだけで美脚になる！魔法の「腕組みウォーク」を購入された方の口コミです。飼い主の愛情がとっても伝わってきます
手元に置いておいて、ふとした時にめくると癒されます
ポイントが貯まっていたので、娘に頼まれて購入。
娘によると、書かれていることも、図解も分かりやすいとのこと。日頃、体の歪みが気になると言い、私も娘の歩き方が変だと注意することが多かったので、良い本に出会えたと思います。本に書かれている歩き方やポーズはとても簡単な感じですが、歩き方に癖のある娘には、実際にやってみると、かなり難しいようです。でも、歩き方のために脚が太くなっていると理解したせいか、頑張って実践していきたいとのことでした。
試してみる価値は勿論ありますが、…思っていたほど大した内容ではありませんでした。
テレビ番組で見て気になっていました。イラスト付でわかりやすいです。無理なエクササイズではなく、歩き方などを改善するのが第１の目的なのかな。ダイエットというより体のメリハリをつける。そのエクササイズも簡単にできるものばかり。歩き方を変えると他の運動をしていないのに軽い筋肉痛。今まで、その部分の筋肉を使っていなかったんだと実感してます。
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